体の健康&美容に黒ショウガが効く?!

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体の健康&美容に黒ショウガが効く?!

突然ですが、40代の私が最近はまっているものをお教えしたいと思います!

この年になると肌も体も衰えてくるのです。
芸能人みたいに美容にかけられるお金もそんなに持っていないですし
自分のできる範囲でお肌のお手入れやダイエットなどを行っていかなければなりません。
ちなみに私は今主婦とパートを両立して行っています。
毎朝早いし、疲れもたまるものです。
意外と大変なんですよ〜。

そりゃ、体もお肌もボロボロになりますって!

なるべく食事には気を付けるようにしてますし、家事を行いながら体もなるべく動かすように努力はしているつもりです。

それでもこの年齢ともなるとお腹や背中周りに贅肉はついてきますし、肌もカサカサになります。女性としてはいつまでもキレイでいたいものなんですけどねー


そこで最近はまっているのが黒ショウガです。
黒ショウガの現物ではなくサプリメントなんですけど、
実はダイエットにも美容にもすごく良いらしいんです。


飲み始めて2か月。体重は今のところ約−2.5kg。
少しずつですが落ちてきています。
飲むとお腹がポカポカしてきて少し時間が経つと手足も温まってきます。


私は冷え性持ちだったのでその効果も大変ありがたいものでした。
冷え性は肩こりや腰痛、疲労ももたらしますからね。

更に肌の血色も良くなり、潤いまでも出てきました。
ひたすらコラーゲンばかり摂っていたのですが肌荒れや体の不調を根本的に改善できたことで様々な相乗効果が出たみたいなんです。

色々美容サプリを飲んでもいまいち効果がな〜と思っている方は黒ショウガにチャレンジしてみるのも良いかと思ったので紹介させて頂きました。
体の健康、美容、お互い頑張りましょう〜!
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